Có đủ sữa cho con bú thôi vẫn chưa đủ, các bà mẹ thời nay còn quan tâm xem mình phải ăn gì cho sữa đặc hơn để con nhanh tăng cân và khỏe mạnh hơn. Các bà mẹ quan tâm tới vấn đề này hãy cùng tham khảo những chia sẻ của của bác sĩ PGS.TS Nguyễn Thị Lâm dưới đây để bỏ túi những món ăn giúp làm đặc sữa mẹ tốt nhất nhé. Hiểu về sữa đặc, sữa loãng Câu hỏi Cháu chào bác sĩ Lâm. Cháu tên là Minh, năm nay 25 tuổi. Cháu vừa mới sinh bé đầu lòng được hơn 3 tháng. Lúc mới sinh, sữa của cháu về đủ cho con bú, và sữa cũng có vẻ đặc. Trộm vía con cháu tăng từ 3,4kg lên 5kg (sau 3 tháng). Tuy nhiên, từ tháng thứ 3 trở đi, sữa của cháu nhìn có vẻ loãng đi và bé nhà cháu mặc dù bú nhiều nhưng tăng cân chậm hơn so với 2 tháng đầu nên cháu cũng hơi lo. Bác sĩ cho cháu hỏi, giờ cháu phải ăn gì để có sữa đặc cho con bú ạ? Cháu cảm ơn bác sĩ. Trả lời Chào bạn Minh, cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho tôi. Với câu hỏi của bạn, tôi xin giải đáp như sau. Đầu tiên, tôi xin được giải thích một